Milo war mit mir gerade am Strand. Waehrend er im Wasser in die Wellen sprang und schwamm bin ich parallel am Strand lang gelaufen. Meine Idee war es von PDI bis zu Leuchtturm nach Meloneras zu gehen. Kein schneller Schritt. Auf keinen Fall rennen. Schauen was der Koerper sagt. Und mein Koerper gab mir deutige Zeichen der Anstrengung. Mein Herz, normal. Meine Atmung, normal. Aber auf der ganzen Strecke musste ich gefuehlt 200 mal Gaehnen. Die Frage ist ob das Gehirn die Zeichen gibt das es Luft benotigt, oder ob das Herz dem Gehirn Zeichen gibt das es einfach mal auf Sutje macht. Bei der Haelfte der Strecke hab ich abgebrochen und wir sind wieder zurueck. Auch hier: gaehnen, gaehnen, gaehnen. 4k waren es insgesamt. Ich fuehle mich gut aber genau das ist das Problem. Ich moechte Anzeichen haben. Aber abgesehen von einem stechen an der untersten Rippe, linke Seite, ist da nichts. Mal schauen was mein linkes Bein morgen sagt.